Ko imamo v mislih odpravljanje stresa, si moramo najprej odgovoriti na vprašanje, kaj je stres. Gre namreč za popolnoma normalen odziv organizma na dražljaje iz okolja, ki motijo naše ravnovesje. Zakaj mu torej posvečati toliko pozornosti?
Stresno življenje je odgovorno za številne težave v našem življenju
Danes življenje brez stresa skorajda ni mogoče, saj smo ga ljudje sprejeli kot del našega življenja. V majhnih količinah stres nikoli ni problematičen, če pa se z njim soočamo vsak dan, potem lahko vpliva tudi na psihično in posledično tudi fizično zdravje ljudi.
Prvi simptomi, ki se običajno pojavijo ob večji izpostavljenosti stresu, so glavobol, bolečine v želodcu, pomanjkanje energije, kožne spremembe, oslabljen imunski sistem in še mnogo drugega.
Če na tej točki ne ukrepamo pravočasno, nadaljnje stresne situacije lahko vodijo v resnejše zdravstvene težave in različna bolezenska stanja.
Pomembnost CBD izdelkov pri odpravljanju stresa
Danes obstaja veliko načinov, ki vam prihranijo katero od posledic stresa. Eden izmed njih so tudi CBD izdelki, ki so se izkazali v takšnih situacijah za izjemno učinkovite.
CBD izdelki vsebujejo kanabidiol oziroma CBD, ki je eden izmed kanabinoidov, ki jih najdemo v konoplji. Le malokdo pa ve, da ima vsako človeško telo svoj lasten endokanabinoidni sistem, ki skozi interakcijo z živčnim sistemom upravlja našo presnovo, spomin, imunski odziv in druge telesne funkcije. Vsaka stresna situacija tako pospešuje razkrajanje nekaterih kanabinoidov v našem sistemu.
CBD izdelki tako pomagajo pri homeostazi našega duševnega stanja. Kadar pride do primanjkljaja naravnih kanabinoidov v našem endokanabinoidnem sistemu, kanabinoidi iz konoplje v tem primeru lahko nadomestijo ta primanjkljaj.
Poleg tega pa CBD vpliva tudi na delovanje serotoninskega receptorja, ki je odgovoren za naše razpoloženje ter občutek sreče in zadovoljstva.
5 nasvetov, kako odpraviti stres s CBD izdelki
Danes je ponudba CBD izdelkov tako raznolika, da se pri ljudeh pojavijo številne dileme tako glede njihove uporabe kot tudi doziranja.
Če se soočate z vsakodnevnim stresom, potem vam bo pri njegovem odpravljanju zagotovo v pomoč nekaj naših nasvetov.
1. CBD kapljice za pomiritev možganov in telesa pred spanjem
Ena izmed posledic stresa je tudi nespečnost, po drugi strani pa kakovosten spanec poskrbi, da odmislite skrbi in se dobro spočijte.
Študije so pokazale, da CBD izdelki pripomorejo tudi k izboljšanju spanca in znižanju stresnega hormona kortizola.
S tega vidika so najboljša izbira CBD kapljice, ki so izjemno enostavne za doziranje. Z njihovim rednim uživanjem pred spanjem pa boste zagotovo prispevali k bolj kakovostnemu spanju in se na ta način izognili poslabšanju vašega psihičnega stanja.
2. CBD kapljice za lajšanje in odpravljanje simptomov in posledic stresa
CBD kapljice imajo sicer največji učinek, če jih zaužijete še pred pojavom stresa. Zato jih lahko zaužijete tudi samo v času, ko na primer v službi pričakujete naporno in stresno obdobje ali pa se počutite brez energije.
Če pa imate občutek, da ste se znašli v izgubljenem položaju, potem lahko brez skrbi CBD kapljice uživate redno v predpisanih oziroma priporočenih odmerkih. Kapljice enostavno aplicirate pod jezik, s čimer boste dosegli optimalno absorbcijo učinkovine, k bo začela delovati že po približno 15 minutah.
3. Za odpravljanje kroničnega stresa uporabite CBD smolo
Številne študije so pokazale, da s pomočjo CBD-ja lahko povečamo občutek sproščenosti in umiritve v primeru različnih stresnih situacij. In kadar se stresom spopadate že dalj časa, takrat uporabite kakovostno CBD pasto.
CBD smola je naravni izvleček konoplje in vsebuje popolni spekter vseh naravno prisotnih bioaktivnih snovi. Na ta način prinaša vašemu organizmu sinergični učinek in s tem tudi najvišji terapevtski potencial, kar velja tudi v primeru odpravljanja stresa.
4. Za odpravljanje težav s kožo uporabite kakovostno CBD kremo
Vsakodnevni stres pa se odraža tudi na videzu naše kože. Takšno duševno stanje poslabša obstoječe kožne težave, podaljša pa se tudi proces njene obnove, sčasoma pa to vodi v pojav različnih kožnih bolezni.
Kožne težave boste najhitreje in najbolj učinkovito lajšali s pomočjo kakovostne CBD kreme. Ta kožo nežno in temeljito očisti, navlaži in tonira, s čimer boste najbolje poskrbeli za njeno ravnovesje. CBD krema bo z redno dnevno uporabo poskrbela, da bo koža zopet zdrava in sijoča.
5. S CBD izdelki poskrbite za večjo odpornost imunskega sistema
Odporen imunski sistem je v boju proti stresu ključnega pomena. In različni CBD izdelki imajo pri tem izjemno pomembno vlogo, ne glede na to, ali uporabite CBD kapljice ali CBD pasto.
Z njimi boste poskrbeli za ravnovesje v telesu, kar pomeni, da se bo vaš lastni organizem učinkovitejše spopadel s stresom in njegovimi posledicami.
Vedno, ko za odpravljanje stresa uporabite CBD izdelke pa upoštevajte pravilno doziranje, ki ga je potrebno prilagoditi lastnim potrebam.
